一种高效率的笔记法丨康奈尔笔记法/5R笔记法
康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的,旨在为帮助学生有效地做笔记。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:左边四分之一左右(线索栏)和下方五分之一左右的空间(总结)和右上最大的空间(草稿)。
康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:
右上最大的空间是我们平时做笔记的地方,你按照平时的习惯记录
就行了。
左边那竖着的一条空间叫做“线索栏”,是用来归纳右边的内容的,写一些提纲挈领的东西,这个工作不要在做笔记的时候做,而是在上完课之后马上回顾,然后把要点都写到左边,这样一方面马上复习了内容,另一方面理清了头绪。
下面那横着的一栏是用来做总结的,就是用一两句话总结你这页记录的内容,这个工作可以延后一点儿做,起到促进你思考消化的作用,另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。
5R笔记法
5R笔记法,又叫做康奈尔笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。这种记与学,思考与运用相结合的有效方法,初用时,可以以一科为例进行训练,在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目。
具体包括以下几个步骤:
记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左小右大两部分,左侧为副栏,右侧为主栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。
背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。
复习(Review)。每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目。
符号记录法
符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号,如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等,便于找出重点,加深印象,或提出质疑。什么符号代表什么意思,你可以自己掌握,但最好形成一套比较稳定的符号系统。这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。
在操作时你应注意以下一些准则:
读完后再做记号。在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前,不要在课本上做记号。在阅读的时候,你要分清作者是在讲一个新的概念,还是只是用不同的词语说明同样的概念,你只有等读完这一段落或部分以后,才能回过头来看出那些重复的内容。这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。
要非常善于选择。你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目,这样会使记忆负担过重,并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题,也加重你的思维负担。你要少做些记号,但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。
用自己的话。页边空白处简短的笔记应该用你自己的话来写,这是因为自己的话代表你自己的思想,以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。
简洁。在一些虽简短但是有意义的短语下划线,而不要在完整的句子下面划线,页边空白处的笔记要简明扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手。
迅速。你不可能一整天的时间都用来做记号。你先要阅读,再回过头来大略地复习一遍,并迅速做下记号,然后学习这一章的下一部分内容。
整齐。你作的符号要尽量整齐,而不要胡写乱画,否则会影响你以后的复习和应用。当你以后复习的时候,整齐的记号会鼓励你不断学习,并可以节省时间,因为整齐的记号便于你迅速回忆当初学习时的情景,能使你容易而清楚地领悟书中的思想。
笔记整理法
由于种种原因,你在课堂上做的笔记往往比较杂乱,课后复习不太好用。为了巩固学习成果,积累复习资料,你需要对笔记进一步整理,使之成为比较系统、条理的参考资料。
对课堂笔记进行整理、加工的方法是:
忆。课后即抓紧时间,趁热打铁,对照书本、笔记,及时回忆有关信息。这是你整理笔记的重要前提
补。课堂上所作的笔记,因为是跟着教师讲课的速度进行的,而讲课速度要比记录速度快一些,所以你的笔记会出现缺漏、跳跃、省略等情况,在忆的基础上,及时作修补,使笔记更完整。
改。仔细审阅你的课堂笔记,对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。
编。用统一的序号,对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列,注明号码,梳理好整理笔记的先后顺序。
分。以文字(最好用色笔)或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如:哪些是字词类,哪些是作家与作品类,哪些作品(或课文)分析类,哪些是问题质疑、探索类,哪些是课后练习题解答等等。
舍。省略无关紧要的笔记内容,使笔记简明扼要。
记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识,摘抄在同一个本子上或一个本子的同一部分,也可以用卡片分类抄录。这样,日后复习、使用就方便了,按需所取,纲目清晰,快捷好用,便于记忆。
自从沃尔特·波克博士发明了康奈尔笔记法以来,这一笔记法被广泛应用于听课、阅读、复习和记忆材料。使用这一笔记法可以让你的笔记系统化,使你主动融入到知识的创造中去,提高你的学习力,从而帮助你取得学习成果。
第一部分:准备笔记本
1.准备出一个专门的笔记本。
2.画一条水平线,连接纸的左右两端的边线。这条线会把页面的上下两部分比例划分为3:1,距离页面底端留出2英寸的空隙。这块是预留出来做总结的区域。
3.在左侧画一条垂直的线。这一竖线应该在距离左侧边线约2.5英寸的地方。这一块是用来复习的区域。
4.如你所见,在页面右边空出了很大的一部分空白。这一块是用来做听课笔记或者读书笔记的区域,让你可以有充足的空间来记录一些要点。
5.当然,如果你不想过于麻烦,那么,你可以使用在网上下载的模板。你可以把“康奈尔风格”的模板打印出来进行使用。译者注:下载模板可以谷歌搜索“Cornell template”。
第二部分 记笔记
1.在页面顶端写上你的课程名称,日期,授课的题目或者所读书目的标题。坚持这样做,这样会让你的笔记更加系统,而且当你复习的时候也更加容易找到你想要复习的那部分内容。
2.在每页最大的一块区域做笔记。当你在听课或者阅读的时候,只能把笔记记在右手边的区域。笔记应该包括:老师在黑板上的所有板书内容或者是幻灯片中的内容。
3.利用笔记做主动学习,包括主动的听讲和阅读。当你要把遇到的每个要点都记下来。留意重要信息的发出讯号。如果你的老师这样子说:“XXX的三个最重要的含义是……”或者“XXX现象发生,是由两个基本的原因造成的,”那么,这样的信息就应该被记到你的笔记当中。如果你在聆听一个讲座,那么,被反复强调的东西就有可能是重要的。这些小窍门在你阅读文本的时候也同样受用。课本一般会把重要的内容用粗体字标记出来,而且书中的图表信息也值得我们再三斟酌。
4.保持简洁。想着这一点:你的笔记最后要可以成为授课内容或者所读书本的一个大纲。专注于获取关键词或者关键语句,这样你才能跟得上授课或者演讲人的速度——之后你将有足够的时间查缺补漏。不要试图把每一个字都记在纸上,使用着重号、特殊符号(比如用“&”代替“和”)、缩略词或者你自己“发明”的速记符号。这样你更容易保持注意力去跟上思路,同时也没有遗漏掉信息。
5.记录中心思想,抛开解释性的例子。把主旨或者主要思想记下来,而不要试着去记录那些例证,例证只是为了证明中心思想而存在的。对中心思想的转述不仅可以节约时间和空间,也会迫使你用自己的语言表述那些给出的观点,这将会让你更容易记住他们。
6.当你开始下一个题目的学习,那么,和你之前的笔记隔开几行,或者画一条分割线,或者直接翻开下一页吧!这将让你在脑海里把材料系统化。当你需要查看的时候,这也可以帮你更快的聚焦到到不同的部分。
7.记下你遇到的任何一个疑问,不论是什么时候。如果有什么地方是不懂的或者不清楚的,那么就把它快速的记下来吧。这些疑问会有助于你消化这些当前的知识。
8.时刻纠正你的笔记。如果你的笔记中有任何难以读懂的或者是没有意义的东西,那么就趁着这些知识还在你脑海中的时候改正它吧。
第三部分 复习和拓展
1.总结关键词。当你听完一场演讲或者看完一本书的时候,尽快的从笔记本右手边的部分提炼出关键思想和关键事实。把浓缩后的要点记录在左手边的那一栏。关注那些关键的字词和那些最为重要的概念。用一天时间来重温一遍课程材料(也包括演讲或者阅读材料),这将会加强记忆效果。如果你是个视觉型学习者的话,你可以把页面右侧一栏中的主要观点划线标记,或者是用荧光笔圈出。
2.在左栏中写出联想到的相关问题。思考右栏中的笔记内容,猜测可能出现在考试中的问题,然后写在左栏中。接下来,这些就会成为我们学习的工具。
3.把总结写在页面底部的那一栏。这将会使你的思路更加明晰。一般来说,我们的总结写上短短几句话就足够了,如果必要的话,可以再附上公式、方程、图表。你可以用自己的语言来总结内容的要旨,这是个检查你的理解程度的好方法。如果你可以用自己的语言来总结要旨,那么就说明你对课程材料有了一定程度上的掌握。然后,你或许可以问问自己:“如果我要向别人解释这些观点,我该怎么说?”但是,如果你在总结某段课程材料的时候遇到了麻烦,不妨看看自己的笔记中是否有什么问题还未弄明白,或者可以直接请教老师。
第四部分 把你的笔记学起来
1.阅读你的笔记。专心看你左栏和低栏中的笔记。这些地方记录了你在测验或者考试中最需要的那些要点。如果你喜欢的话,在复习的时候把最重要的部分可以划线标记。
2.用笔记来测验你对知识的掌握程度。用你的手掌或者一张纸盖住你右手边那一部分,试着回答你曾经在左栏中写下的那些问题。然后拿开手掌或者纸片进行核对。你也可以请你的朋友来提问你。
3.尽可能频繁的复习笔记。在较长时间内,保持时时复习的好习惯,而不是在考试前才临时抱佛脚,这将极大地提高你的记忆,并且深化你的理解。
通过有效的使用康奈尔笔记法,你将会让面对的阻力最小化,保持学习效果的最大化!(转载自:手指拨拉学英语)
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